Популярные статьи

Дата обновления статьи 01.09.2023 г. Кролик — млекопитающее из семейства зайцевых. В мире на данный момент выведено около 200 пород этих замечательных животных. С их распространением связана масса интересных фактов. Кролики появились в 3 веке до нашей эры в Древнем Риме. Затем эти милые создания начали распространяться по всей Европе, а далее и по всему[…]

Дата обновления статьи 31.08.2023 г. О пользе и вреде этого продукта, рассуждают как диетологи, так и простые люди, веганы и заядлые мясоеды. Так давайте же, попробуем внести ясность и понять, что скрывает «Пятачок»? Для начала цифры: В 100 граммах свинины содержится 375 кКал, хотя фермерские сорта могут достигать и до 450 кКал. В свинине достаточно[…]

Дата обновления статьи 31.08.2023 г. Шампиньоны занимают лидирующие позиции в правильном питании. Из них готовят большое количество блюд и рекомендуют употреблять диетологи. Несут ли они большую пользу для организма – узнаете из этой статьи. СОСТАВ ШАМПИНЬОНОВ На 100 г порции приходится 27 ккал. Из них: белки – 4,3 г; жиры – 1,0 г; углеводы –[…]

Дата обновления статьи 31.08.2023 г. Киви – экзотический фрукт, который на самом деле ягода. Хотя споры на счёт этого всё еще ведутся. Киви долгое время считался экзотикой, так как начал развозиться из Новой Зеландии в другие страны только в начале 20-го века. Но родиной этого плода является Китай. Виды киви: В современном мире существует около[…]

Дата обновления статьи 31.08.2023 г. Что же такое пчелиная пыльца? Пчелиная пыльца (перга) — это продукт, который производится пчёлами в результате обработки пыльцы с растений. По форме она напоминает шарики и имеет цветочно-медовый вкус, пахнет она очень приятно (аромат напоминает цветы или мёд). При покупке пчелиной пыльцы (перги) стоит обратить внимание на её форму: натуральная[…]

Дата обновления статьи 31.08.2023 г. Обычно, когда мы хотим взбодриться почему-то на ум, что приходит первым – это напитки, и это кофе. Тем не менее существуют и другие, может быть и менее активные продукты в плане придания бодрости, но плюс к этому не вызывающими привыканию к кофеину и крайне полезные для здоровья. Основные бодрящие продукты[…]

Дата обновления статьи 31.08.2023 г. Перепелиные яйца в 5 раз меньше куриных, но при этом гораздо полезнее. Их можно употреблять в сыром, в жареном, сыром и даже маринованном виде. Они обогащены бета-каротином, аминокислотами, витаминами A, B, PP. А так же минеральными веществами: фосфором, магнием, железом, кальцием и т.д. И холестерина в них в два раза[…]

Дата обновления статьи 31.08.2023 г. Апельсиновое настроение, уникальный фрукт для здоровья Бодрящий аромат, сочная сладкая мякоть, и, непременно, вкус лета и солнца – это все он, король цитрусовых – апельсин. Этот знаменитый фрукт стал по-настоящему символом здоровья и хорошего настроения. Апельсин – это отличный перекус, и даже ни один праздничный стол не обходится без тарелочки[…]

Дата обновления статьи 01.09.2023 г. Каркаде – суданская роза от всех болезней Похожий на малиновое варенье, залитое кипятком, травяной чай каркаде, представляет собой не менее полезный напиток, завариваемый из сушёных цветков розеллы – суданской розы, растения из рода гибискус. При этом далеко не всякий гибискус может стать основой для создания чая. Каркаде изготавливается из сушеных[…]

Дата обновления статьи 31.08.2023 г. Перепелка — птица подсемейства куропатковых отряда курообразных с охристым оперением. «Маленькая курица». Мясо перепелки входит в список диетических продуктов с низкой калорийностью. Давайте рассмотрим эту птицу поближе. Происхождение В первую очередь, стоит сказать о том, что перепелка — единственная перелетная птица из отряда курообразных. В связи с чем, сказать, откуда[…]