Каждый из нас знаком c таким кисломолочным продуктом, как греческий йогурт. Продукт удивит своей нежной, необычной структурой, приятным сливочным вкусом ,и легким, едва заметным ароматом. В его состав входят полезные бактерии, улучшающие работу кишечника, а сам продукт готовится на основе высококачественного пастеризованного молока. Рассмотрим, какова польза греческого йогурта для нашего организма. В составе греческого йогурта[…]

Украинская кухня — это самобытная и традиционная кухня, которая образовалась в результате исторического и культурного развития украинского народа. Не удивительно, что много блюд готовятся еще по старинным рецептам и их можно отведать в любом доме. Европейская кухня тоже популярна в стране, но не является основной. Какой же бургер может быть вкуснее красного борща с пампушкой?[…]

Самобытное разнообразие «русской кухни», ее культурное наследие, не оставляет нас равнодушными. Так как, помимо, устоявшейся традиции в культуре приготовления, русская кухня славится своим полезным и необычайным набором блюд. Рассольник – старинный «русский суп», основа приготовления, которого лежит в огурцах. Существует множество видов рассольника, но разберем классический его тип. Огурцы, картошка, капуста, морковь, перловка, возможным может[…]

Сегодня к русской кухне относят многие блюда, которые на самом деле были заимствованы когда-то у других народов. Например, это пельмени, блины, салат Оливье. Исконно русских же блюд, которые по-прежнему присутствуют в нашем рационе, мало. Именно они полезны для употребления. Супы Русская кухня – пожалуй, самая богатая разнообразием супов, как горячих, так и холодных. Щи, уха,[…]

Многие боятся дегустировать в путешествиях блюда других стран, экзотические фрукты. Но так ли безопасна и полезна наша, русская кухня? Современные диетологи говорят однозначно: многие блюда национальной русской кухни могут нанести вред здоровью. Блины Это лакомство оказалось те таким уж и безобидным. Врачи напоминают, что блины – это легкоусвояемые углеводы, которые не приносят пользы организму. Гастроэнтеролог[…]

Сейчас буквально ВСЕ говорят о ПП — правильном питании. Практически отовсюду мы слышим информацию о здоровом и сбалансированном питании. И это ПРАВИЛЬНО. Человек должен заботится о своем здоровье, это не только улучшает качество жизни, но и продлевает ее. Очень сложно оставаться беспристрастным к еде, среди огромного количества вкусной калорийной пищи. Среди такого разнообразия, сложно выбрать[…]

В русской кухни можно встретить великое множество разных блюд, первых, вторых, десертов, выпечки и салатов. При этом они могут быть не только вкусными, но и полезными. В статье рассмотрим низкокалорийные блюда русской кухни, от простых до не очень рецептов. Рыбные тефтели в соусе Рыба филе 450 грамм; Яйца 1 шт; Репчатый лук 1-2 шт; Томатная[…]

Русский квас много народа спас Я не случайно вынес в заголовок статьи эту старую народную поговорку. Квас – это старинное питье, которое не только вкусное, но и полезное. В жару ведь правильно говорят, что водой не напьешься, а от сладких лимонадов еще больше пить хочется. Может квасу? Квас бывает не только хлебный, но и ягодный,[…]

Русская кухня поистине всемирно известна. Она включает в себя самые разные сочетания продуктов и блюд, с широким разнообразием вкусов. Эти блюда не только аппетитные, сытные и интересные, но и полезные. Начиная блинами, заканчивая борщом – всё это знакомое всем нам яство, и казалось бы, что можно нового узнать в этой статье, да? Но мы постараемся[…]