Дата обновления статьи 01.09.2023 г. Чай очень полезен для здоровья. Существует множество исследований, показывающих, что употребление чая действительно может улучшить ваше здоровье. «Результаты показывают, что привычное употребление чая снижает кровяное давление и риск возникновения инсульта», — пишет врач — диетолог Марина Степанян. «Однако, при ряде заболеваний, таких как гастрит, желудочно-пищеводный рефлюкс и других, необходимо воздержаться[…]