Дата обновления статьи 01.09.2023 г. Каждый раз, когда мы говорим о здоровом питании, употребление большого количества жидкости является основой крепкого здоровья. Многие люди считают, что «вода» — единственная жидкость, которую им нужно потреблять, чтобы вести здоровый образ жизни. Однако, вода — не единственный полезный напиток. Мы спросили мнения Маргариты Ковалевой, доктора медицинских наук, врача-диетолога и[…]