Популярные статьи

Дата обновления статьи 01.09.2023 г. Сухофрукты — это высушенные фрукты и ягоды, служащие прекрасным перекусом в течение дня. Данный вид снэка нам знаком уже довольно давно. Все считают, что их очень полезно есть, что они не имеют никаких минусов. Но так ли это на самом деле? Стоит в этом разобраться. Начнём с полезных свойств сухофруктов.[…]

Дата обновления статьи 01.09.2023 г. Не только фрукты, овощи и мясо могут обладать полезными для организма свойствами. Некоторые специи могут положительно влиять на состояние здоровья. С древних времен различные пряности применяются не только в кулинарии, но и в медицине. Кроме того, специи ценятся за то, что они могут храниться очень долго. На самом деле некоторое[…]

Дата обновления статьи 01.09.2023 г. Для полноценной жизнедеятельности организму человека необходимо наличие сбалансированного количества микроэлементов и витаминов. Одним из основных микроэлементов в организме является йод. Он влияет на работу щитовидной железы, сердечно-сосудистой системы, а также нервной и иммунной систем. Его недостаток ведёт к гормональному сбою и даже нарушению работы эндокринной системы в целом. Так как[…]

Дата обновления статьи 01.09.2023 г. Мандарин один из самых и ярких фруктов. Их сладкий вкус и аромат напоминает о детстве, о празднике, о новом годе и рождестве и поэтому они поднимают настроение. Историческая родина мандаринов Китай, в давние времена экзотические плоды могли покупать лишь очень богатые китайские чиновники, которых называли «мандаринами». Со временем фрукты стали[…]

Дата обновления статьи 01.09.2023 г. Как это ни печально, но в любом магазине гораздо труднее найти полезные продукты, чем вредные. Вредные продукты так и манят нас со всех полок яркими обложками и знакомыми вкусами. Очень трудно бороться, но надо. Кто предупрежден, тот вооружен, поэтому просто перечислим самое вредное, чего надо избегать каждому покупателю. Вред наступает[…]

Дата обновления статьи 01.09.2023 г. Хурма – это очень вкусная и, конечно же, полезная ягода. Зрелый плод должен быть гладким, оранжевого или коричневого цвета. Созревают обычно до декабря. Это подарок для людей, которые придерживаются правильного питания, т.к. состоит из фруктозы и глюкозы, а значит для чувства насыщения достаточно нескольких ягод. Кроме того, хурма богата калием,[…]

Дата обновления статьи 01.09.2023 г. Считается, что этот деликатес появился впервые во Франции. В Россию европейские сыры были завезены Петром I. Сортов сыра с плесенью достаточно много, и каждый из них имеет свою интересную историю появления и особенность производства. Появление сыра с плесенью Рокфор, по одной из версии, имеет очень романтическое происхождение. Когда -то давным-давно,[…]

Дата обновления статьи 01.09.2023 г. Кокос широко используется в кулинарии, на полках в магазинах можно встретить кокосовую стружку, масло, молоко или свежий плод. Также орех славится своими полезными свойствами, о них подробнее в статье. Польза и состав кокоса Плод богат жирными кислотами, в мякоти содержатся масла, а в так называемом кокосовом молоке антиоксиданты и минералы,[…]

Дата обновления статьи 01.09.2023 г. Трудно найти человека. который бы не знал о существовании этой полезной ягоды и не применял бы ее в том или ином виде веря в ее целебные и даже чудодейственные свойства и рассказывая знакомым о своем чудесном исцелении после употребления волшебных ягод. А давайте узнаем мнения компетентных специалистов по этому вопросу-[…]

Дата обновления статьи 01.09.2023 г. Многие в качестве соусов используют майонез и кетчуп, однако это далеко не самые полезные и вкусные заправки. Порой они делают вкус блюда даже менее выразительным. Какие же вкусные и полезные соусы можно приготовить? Соус с сыром фета Для этого соуса понадобится совсем мало ингредиентов: 50г сыра, 1 свежий огурец, укроп[…]