Популярные статьи

Статья обновлена 02 сентября 2023 года. Вода является неотъемлемой частью нашей жизни. Как и кислород, она просто необходима нам для нормальной жизнедеятельности организма. Потеря организмом более 10% жидкости приводит к летальному исходу. Это прозрачная жидкость без цвета, вкуса и запаха, которая состоит из двух атомов водорода и одного кислорода. Имеет ли вода вкус? Интересно, но[…]

Статья обновлена 02 сентября 2023 года. Исследования учёных по всему миру доказали, что тёмный виноград занимает первое место среди продуктов, которые способствуют омоложению организма. Что содержит? В составе винограда витамины группы В, С, Е, Р, цинк, железо, селен и многие другие, в том числе антиоксиданты. Большинство полезных микроэлементов сконцентрированы в семенах фрукта, в то же[…]

Статья обновлена 02 сентября 2023 года. Сметана – продукт, к которому мы все привыкли и который прочно вошёл в наш рацион. Мы достаточно часто добавляем сметану в различные блюда или в качестве заправки. При этом давно известно, что сметана очень благотворно влияет на здоровье человека. Употребляя этот продукт в пищу в умеренных количествах, можно ощутить[…]

Статья обновлена 02 сентября 2023 года. Итак, сегодня главным героем нашей статьи будет миндаль – один из ценнейших и полезнейших продуктов для организма человека. Миндаль все привыкли считать одним из видов ореха, но на самом деле это косточковый плод из семейства сливовых. Миндаль издревле известен человечеству. Первое упоминание о нем мы можем найти в Библии,[…]

Статья обновлена 02 сентября 2023 года. Довольно много людей уже переболели COVID-19 в той или иной степени. Перенесенное заболевание отнимает достаточно физических сил, ослабляет иммунитет и подавляет аппетит. Важно придерживаться оздоровительной терапии после болезни, поскольку болезнь оставляет после себя неблагоприятные последствия. Важнейшим пунктом является правильное и сбалансированное питание. Организм испытывает стресс как во время болезни,[…]

Статья обновлена 02 сентября 2023 года. Гипертония, или артериальная гипертензия – такое состояние, которое характеризуется выявленным при неоднократных измерениях повышенным давлением. Критерием определения гипертонии является давление выше 140/90 мм. рт. ст. Причинами гипертонии является множество факторов, основные из них: Наследственная предрасположенность Стресс Курение Метаболический синдром, т.е. нарушение липидного обмена, ведущее к ожирению Гиподинамия, т.е. нарушение[…]

Статья обновлена 02 сентября 2023 года. Немного об интересном или кофеиновый ликбез Часто бывает так, что обсуждая тему кофеина, сразу на ум приходит кофе. Тем не менее, не только в кофе содержится кофеин и не только кофеин присутствует в продуктах, но и в лекарственной форме. Кофеин стал нам известен ещё с 1819 года, когда впервые[…]

Статья обновлена 02 сентября 2023 года. Почки являются парными органами, которые выводят из организма ненужную жидкость и фильтруют кровь. В связи с развитием технической и машинной предприятий, в атмосферу выделяется огромное количество токсинов, следовательно, опасные и вредные для организма вещества находятся в составе потребляемых продуктов, в воздухе и даже в питьевой воде. Почки все эти[…]

Статья обновлена 02 сентября 2023 года. Сердце в организме человека Сердце- это своего рода насос. Его основная функция- сократительная. Сердце непрерывно перемещает кровь по организму, доставляя кислород от лёгких к тканям, а углекислый газ к лёгким, где кровь снова будет обогащаться кислородом. Всего в жизни человека сердце сокращается от 2 до 3 миллиардов раз. Для[…]

Статья обновлена 02 сентября 2023 года. Шлаки — это вещества, которые имеют свойство накапливаться в человеческом организме, никак его при этом не повреждая. Организм всего лишь должен справляться с их выводом. Поэтому трудность не в них самих, а в их числе. Если количество довольно высокое и преобладает над возможностью выделительных систем, то организм не справляется[…]