Популярные статьи

Статья обновлена 02 сентября 2023 года. Вкусный плод фейхоа Родиной с Южной Америки – Бразилии, перекочевавшей в конце 1800х. гг. в Европу , во Францию, благодаря французскому ботанику Э. Андре. А затем уже распространившийся на нашей территории – в Ялте, Кавказе и Закавказье. Этот зелёный бугристый либо гладкий плод (в зависимости от сорта), размерами с[…]

Статья обновлена 02 сентября 2023 года. Испанцы занимают лидирующую позицию в мире по продолжительности жизни. Несмотря на это, жители Испании не придерживаются особых диет, а их рацион наполнен жирами и алкогольными напитками. Вместе c тем имеют низкий процент таких заболеваний, как: инфаркт, диабет, болезнь Альцгеймера, болезни сердца и сосудов. Национальная кухня испанцев богата и разнообразна.[…]

Статья обновлена 02 сентября 2023 года. Организм человека не способен самостоятельно вырабатывать Омега 3 и 6, а в скумбрии содержатся эти жирные кислоты. Она является подарком природы для человека. В целом любая рыба – это продукт, содержащий в себе большое количество белка и жирных кислот. Одна из самых популярных – скумбрия. Что содержит в себе?[…]

Статья обновлена 02 сентября 2023 года. Полноценная жизнь с любым видом аллергии – большой труд. Особенно это касается аллергии на продукты питания, ведь аллергикам нужно соблюдать строгую диету, ограничивая круг желаний, так как это снизит вероятность возникновения нежелательных, а подчас опасных последствий. При всём при том, рацион не должен быть обделён необходимыми веществами: углеводами, жирами,[…]

Статья обновлена 02 сентября 2023 года. Кто из нас не хочет питаться без вреда для организма? Зачастую люди помнят ещё старые рассказы о еде, о том, что вредно, а что очень полезно. Со временем и развитием медицины многие факты с обеих сторон опровергаются. Давайте же разберёмся с этим вопросом, чтобы питаться правильно. Многие люди ошибочно[…]

Статья обновлена 02 сентября 2023 года. Для современного человека характерно ежедневное создание и выполнение каких-либо задач, которые возникают в течении дня. Для того чтобы каждый из нас остался довольным собой после трудоемкого дня, нам нужно, чтобы наш мозг не подводил и помогал в решении многих проблем. Для хорошей работы нашего мозга, нам нужно поддерживать его[…]

Статья обновлена 02 сентября 2023 года. Сейчас можно услышать немало мифов, в которых утверждается, что шоколад является вредным для здоровья, поэтому большое количество ученых по всему миру проводили специальные исследования, чтобы этот миф опровергнуть. Исследователи получили ряд интересных результатов и выяснили, что шоколад полезен для нашего организма. Как выбрать горький шоколад? «Основное благо горького шоколада[…]

Статья обновлена 02 сентября 2023 года. Раньше мясо перепела подавали к царскому столу. Да и сейчас его так просто в супермаркетах не найдешь. За перепелами стоит оправится в специализированные мясные или фермерские магазины или на рынки. Чем полезно мясо перепелов Мясо перепела относится к диетическим продуктам. Диетологи считают его полезнее куриного и индюшачьего мяса. В[…]

Статья обновлена 02 сентября 2023 года. Мята является одним из самых популярных растений во всем мире. Отличается своим ароматом и большим содержанием ментола. Название мятой происходит от имени Минфы, богини реки Кокитос, которая была превращена в мяту супругой Аида – Персефоной. Сортов мята действительно много, все они отличаются уникальным вкусом и ароматом, вот некоторые из[…]

Статья обновлена 02 сентября 2023 года. Морская капуста или ламинария – бурая водоросль, обитающая в холодных северных морях. ИНТЕРЕСНО! Ламинария растет на протяжении всей жизни (10-19 лет) в местах, где постоянное течение. В длину водоросль может достигать до 20 метров. Съедобная водоросль пришла к нам из Японии. В древние времена ее применяли для лечения зоба,[…]