Дата обновления статьи 01.09.2023 г. Чеснок относится к семейству луковых растений. Он известен с давних времён и сегодня его выращивают во многих странах мира. Чеснок используют для приготовления огромного разнообразия блюд. Помимо вкусовых качеств чеснок ещё и полезен для здоровья. Проведены исследования в результате которых доказана эффективность чеснока: в борьбе с холестерином; снижает уровень кровеносного[…]

Дата обновления статьи 01.09.2023 г. Еще с древних времен мёд и другие продукты пчёл использовали в лечебных целях. Пчёлы – удивительные существа, являющиеся природными кулинарами и фармацевтами. И, если о пользе мёда знает даже ребёнок, то о других продуктах пчеловодства далеко не каждый имеет представление. Помимо мёда, пчёлы производят ещё около десятка полезных продуктов, которые[…]

Дата обновления статьи 01.09.2023 г. И мёд, и орехи – это одни из самых полезных продуктов. Да и к тому же ещё и очень вкусных. Грецкие орехи содержат витамин Е, который делает вашу кожу подтянутой и упругой, а значит, вы подольше сохраните свою молодость. Также в нём есть множество полезных веществ, такие как йод, или[…]

Дата обновления статьи 01.09.2023 г. Прополис – это ещё один продукт, который производят пчёлы помимо мёда. Его полезные свойства доказаны уже давно. Например, он укрепляет наши зубы, поэтому очень часто используется в качестве компонента для зубных паст. Именно благодаря прополису в нашем организме усваивается и нормализуется обмен кальция. Его состав очень обширный и включается в[…]

Дата обновления статьи 01.09.2023 г. Мёд с орехами – одно из прекрасных и полезных лакомств для каждого из нас. Помимо своих вкусовых качеств, это сочетание продуктов обладает полезными свойствами. Фундук, как и большинство орехов содержит в себе различные витамины (E, A, B), а также полезные микроэлементы (кальций, железо, калий, магний и т.д.) Он полезен для[…]

Дата обновления статьи 01.09.2023 г. Наш организм постоянно испытывает жажду. Но часто, мы её утоляем чаем, кофе, соком и т.д. однако, практически все врачи заявляют, что обязательно нужно пить воду. Диетологи советуют пить её не менее двух литров в день. Но так ли нужна нам обычная питьевая вода, если мы можем утолить жажду любым другим[…]

Дата обновления статьи 01.09.2023 г. Недавно мы писали про пользу воды и зачем необходимо её употреблять каждый день. Но всегда возникает вопрос: а сколько же её необходимо употреблять в сутки одному человеку (так как все мы разные, а стандартное 2 л. в день далеко не всем подходит). В результате проведённых исследований, учёные смогли вывести примерную[…]

Дата обновления статьи 01.09.2023 г. Современный ритм жизни все чаще заставляет нас перекусывать на бегу, пренебрегать завтраком или обедом. В этом случае нас обычно выручает кофе или чай с колбасными изделиями. Давайте выясним, чего же в колбасных изделиях больше — пользы или вреда? Что представляет собой колбасное изделие? Колбаса или ее производные — продукт переработки[…]