Популярные статьи

Дата обновления статьи 31.08.2023 г. В этот раз расскажем вам о чрезвычайно полезном продукте — щавеле. Что в нем такого полезного, что вредного и что можно из него приготовить. Что такое щавель? Щавель — это род одно- и многолетних трав и полукустарников семейства Гречишные. Латинское название этой травы Rumex. Интересный факт о щавеле Предполагается, что[…]

Дата обновления статьи 31.08.2023 г. Перловая крупа так названа из-за схожести её зерен с жемчугом (в переводе с англ. pearl – жемчуг). Крупа действительно таит в себе ценность, так как в ней содержатся витамины группы А, В, Е. Отличается богатым содержанием микроэлементов (йода, фосфора, меди, магния, кальция). Достоинством перловой крупы, является содержание нерастворимой клетчатки, что[…]

Дата обновления статьи 31.08.2023 г. ЧЕМ ПОЛЕЗЕН БАТАТ Батат – клубнеплодное растение из семейства Вьюнковых родом из Америки, иногда известный под названием «сладкий картофель», хотя родство с картофелем у него весьма отдаленное. Однако, как и у картошки, в пищу у батата идут его клубни. Несмотря на слабую распространенность на отечественном рынке, батат является невероятно полезным[…]

Дата обновления статьи 31.08.2023 г. Из школьных уроков химии мы знаем, что марганец (Mn) — это металл. Но мало кто задумывается, какую роль этот микроэлемент играет в нашей жизни и как влияет на организм. Хотя, марганец содержится во многих продуктах и воде. Но давайте же разберемся, как Mn влияет на наше здоровье. Польза марганца 1.[…]

Дата обновления статьи 31.08.2023 г. Что же такое мёд? Мёд — это вязкий и очень сладкий продукт, который производят пчёлы. Мёд состоит из нектара, который пчёлы вырабатывают. Мёд можно назвать натуральным сахаром, так как он на ≈ 80% состоит из сахаров (глюкозы, фруктозы и т. д.). Стоит отметить ,что мёд является популярным аллергеном ,поэтому стоит[…]

Дата обновления статьи 31.08.2023 г. Белый гриб – один из популярных продуктов. С ним можно приготовить большое количество разнообразных и вкусных блюд. В чем польза этих грибов вы узнаете из этой статьи. СОСТАВ БЕЛОГО ГРИБА Белый гриб – низкокалорийный продукт. В 100 г порции содержится 22 ккал. Из них: белки – 3,8 г; жиры –[…]

Дата обновления статьи 31.08.2023 г. Польза и состав лонгана Лонган — тропический фрукт, растущий обычно на юге Китая, Таиланде, Вьетнаме, Лаосе, Филиппинах, Кубе, США. Исторически его хотели разводить и в северных широтах, но из-за своего привередливого характера растение семейства Сапиндовых не прижилось там. Плоды данного растения растут на деревьях, чья высота достигает до 12 метров.[…]

Дата обновления статьи 31.08.2023 г. Треска – рыба, которая с давних времен имеет большую ценность для людей. Она имеет малую калорийность и большое количество полезных веществ – именно поэтому она так популярна. В магазинах встречаются два вида трески: Атлантическая – ее добывают в Баренцевом море. Тихоокеанская – добывают на Дальнем Востоке, в Японском и Охотском[…]

Дата обновления статьи 31.08.2023 г. Этот орех похож на грецкий, но более вытянутой формы, с меньшим количеством борозди более тонкой скорлупой. Имеет сладкий вкус с оттенком шоколада Состав: Этот орех считается одним из самых высокопитательных на планете. До 72% занимают жиры и жирные кислоты в том виде, который полезен ля организма, 9.1 г белка на[…]

Дата обновления статьи 31.08.2023 г. Рак онкологическое заболевание и причин возникновения его довольно много, но есть продукты, которые помогают убивать раковые клетки. Грибы Грибов довольно много и они имеют полезные свойства для организма. У них разные вкусы и отличия по внешнему виду. Они заменимы для организма с их помощью можно укрепить иммунитет. С давних времен[…]