Популярные статьи

Дата обновления статьи 01.09.2023 г. В русской кухни можно встретить великое множество разных блюд, первых, вторых, десертов, выпечки и салатов. При этом они могут быть не только вкусными, но и полезными. В статье рассмотрим низкокалорийные блюда русской кухни, от простых до не очень рецептов. Рыбные тефтели в соусе Рыба филе 450 грамм; Яйца 1 шт;[…]

Дата обновления статьи 02.09.2023 г. По классификации ВОЗ, люди в возрасте от 60 до 75 лет считаются пожилыми. Дальнейший период называется еще проще — старость. Звучит грустно, а при нынешней ковидной ситуации и крошечных пенсиях — особенно. По той же классификации ВОЗ, люди в возрасте 90 лет и старше называются долгожителями. И это звучит уже[…]

Дата обновления статьи 02.09.2023 г. Мраморная говядина – недешевое удовольствие и считается деликатесом. Мясо имеет насыщенней цвет и необычный узор на срезе, за счет чего напоминает структуру мрамора. Ценится своим нежным вкусом и полезными свойствами. Как делают мраморную говядину Такое мясо получается только если правильно ухаживать за быками. Например, им даже ставят классическую музыку, проводят[…]

Дата обновления статьи 02.09.2023 г. К болезням желудка часто приводит нездоровый образ жизни и питания. В современном ритме жизни мы часто забываем о сбалансированном рационе, за что и платим потом своим здоровьем. Один из способов облегчить течение болезни и снять симптомы – правильная диета. В этой статье вы узнаете, какие продукты стоит употреблять при язве[…]

Дата обновления статьи 02.09.2023 г. Эти фрукты одним свои видом смогут поднять настроение и добавить позитив любому человеку, их традиционно в авоське приносят в больницу всем заболевшим. Конечно, речь идёт об апельсинах и лимонах. Впереди зима, необходимо запасаться витаминами и укреплять иммунитет. Кто же из них, лимон или апельсин, помогут нам эффективнее справиться с этой[…]

Дата обновления статьи 02.09.2023 г. В 2015 году всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) признала употребление колбасной продукции равноценным алкоголизму и курению по степени вреда здоровью. Это решение было не безосновательным и имело ряд веских причин. 1. Условия содержания. В качестве основного ингредиента производители используют мясо животных, выращенных в «фабричных» условиях. Кормят скот в основном генно-модифицированными продуктами[…]

Дата обновления статьи 02.09.2023 г. Немного истории Просматривая фильмы про тропические леса, райские пляжи, наверняка все мы хоть раз задумывались о таком интересном растении побережий как кокосовая пальма. Плод её называется кокосовым орехом. В тропиках знают тысячу и один способ применения кокоса в хозяйстве, но поистине его потенциал раскрылся для медицины! За счёт имеющегося антимикробного[…]

Дата обновления статьи 02.09.2023 г. Острый перец обладает теми свойствами, о которых вы могли никогда и не догадываться. Острый перец ассоциируется со жжением во рту, со слезами и выделяющимся на лбу потом, но это не все, чем ограничивается данный плод. Острый перец это не только приятная пряность, придающая вкус блюду, но он также может благотворно[…]

Дата обновления статьи 02.09.2023 г. Многие полагают, что если овощи продаются в замороженном виде в супермаркете, да еще и в пакетах, то пользы в них минимум. Но так ли это на самом деле? В реальности заморозка представляет собой необходимую процедуру, позволяющую сохранить не только свежий вид овощей, но и их полезные свойства. Польза овощных смесей[…]

Дата обновления статьи 02.09.2023 г. Настроить ваш день на максимальную продуктивность позволит хорошо построенный, сбалансированный, а главное, полезный завтрак. Ведь 30% энергии, которую мы получаем, поступает к нам именно с первым приёмом пищи. Да, некоторые из нас не придают данному факту значения, предпочитая вовсе не завтракать, но по мнению известных диетологов: правильный день начинается с[…]