Популярные статьи

Дата обновления статьи 02.09.2023 г. Один из наиболее ценных съедобных грибов, относиться к роду Боровик. Названия получил из за цвета мякоти, а точнее из за её возможности сохранять белый цвет на срезе. Имеет широкое распространение в средней полосе России, а также неоправданно большие цены в супермаркете. И всё это он- Белый гриб. Странно, но внешний[…]

Дата обновления статьи 02.09.2023 г. «Фиалкоподобный» такое название Жозеф Луи Гей-Люссак дал известному нам как йод химическому элементу. Французский химик, проводя очередной эксперимент, нагревал рассол золы морских водорослей с концентрированной серной кислотой и наблюдал при этом выделение пара красивого фиалкового цвета, это и был йод. Значение для здоровья. Йод не просто химический элемент под номером[…]

Дата обновления статьи 02.09.2023 г. «Хочу чего-нибудь сладенького…». Знакомое чувство? Какова бы ни была причина, но каждому из нас иногда хочется побаловать себя кусочком шоколадки или пироженкой. Но в этом желании могут крыться более серьезные проблемы, чем кажется на первый взгляд! Для начала стоит понять, что может стать источником такого внезапного порыва. Одна из самых[…]

Дата обновления статьи 02.09.2023 г. С приходом зимы в нашу жизнь врываются различные респираторные заболевания, такие как ОРВИ и ОРЗ. На то есть несколько причин, но одна из главных – это авитаминоз. С приходом низких градусов окружающей среды, количество употребляемых фруктов и овощей снижается, а «синтетические» их зимние аналоги не обладают всей полнотой полезности своих[…]

Дата обновления статьи 02.09.2023 г. Пищевая аллергия доставляет немало хлопот человеку. Специализированная диета сводится к употреблению гипоаллергенных продуктов, которые не всегда приходятся по вкусу. Что полезно есть аллергикам, как разнообразить меню и снизить нагрузку на организм? Диета Существует одобренная российскими врачами неспецифическая диета. Ее можно соблюдать независимо от типа аллергена. Проанализировав продукты, легко сделать вывод,[…]

Дата обновления статьи 02.09.2023 г. Понятие авитаминоза Организм человека очень тонкий механизм, который способен приспосабливаться практически к любым условиям среды. Но время от времени бывает так, что в тот или момент, мы начинаем испытывать дефицит витаминов и минералов в организме. Особенно осенью и самое большее в начале весны. Часто организм сам восстанавливает свои силы. Но[…]

Дата обновления статьи 02.09.2023 г. Сегодня поговорим о настоящем деликатесе. Её кладут в салаты, горячие блюда, бутерброды, в ней много витаминов, и этого не перебьёт даже высокая цена. Посмотрим, что же такое красная икра. СОСТАВ В состав красной икры входят витамины A, E и D, белки, которые усваиваются быстрее, чем мясные или молочные, йод, кальций,[…]

Дата обновления статьи 02.09.2023 г. Плохой метаболизм организма путь к чрезмерному весу. Является проблемой для пожилых людей и всех, кто ведёт сидячий образ жизни. Скорость метаболизма сказывается не только на внешнем виде, но и на здоровье. Процесс обмена веществ оказывает влияние на то, с какой скоростью организм получает необходимое питание. Главный совет для правильного метаболизма[…]

Дата обновления статьи 02.09.2023 г. Что мы знаем о консервированных овощах? Да всё! Ведь многие хозяйки сами заготавливают овощи на зиму. Десятки рецептов салатов, варенья, так любимых нами помидоров и огурцов, передающиеся из поколений в поколения от бабушек и мам, врятли натолкнут на мысль, что консервированные овощи приносят не только пользу. Предлагаю рассмотреть несколько вариантов[…]

Дата обновления статьи 01.09.2023 г. Сейчас многие люди задаются вопросом о здоровом питании. Ни для кого ни секрет, что оно помогает чувствовать себя здоровыми и красивыми. Но это не единственные плюсы. Например, сбалансированное питание снижает риск развития заболеваний, связанных с сердцем и сосудами. Также повышается физическая работоспособность и улучшаются возможности мозговых полушарий. Сейчас врачи не[…]