Популярные статьи

Дата обновления статьи 01.09.2023 г. В наше время сложно найти людей, не употребляющих этот бодрящий. тонизирующий напиток. Большинство из нас предпочитают устраивать полноценные чайные церемонии за круглым столом. уставленным различными сладкими изделиями, такими. как варенье. джемы. пироги и пирожные.. конфеты. Интересно узнать мнение специалистов по этому вопросу- какие именно продукты принесут максимальную пользу нашему здоровью[…]

Дата обновления статьи 01.09.2023 г. Многие люди считают свёклу невкусный, хотя с этим продуктом можно приготовить великолепные блюда. В этой статье будет рассказано, как можно использовать этот овощ в приготовлении пищи. Но для начала стоит разобраться, зачем этот продукт нужен нашему организму. Свёкла содержит много витаминов и минералов. При употреблении предотвращается рак, улучшается здоровье сердца[…]

Дата обновления статьи 01.09.2023 г. Калорийные-не значит вредные, наоборот, в умеренном количестве такие овощи помогают контролировать аппетит, а значит нормализуют вес. Плюс к тому, они обогащены большим количеством полезных микроэлементов, необходимых для нормального функционирования различных систем организма. В скобках даны значения килокалорий (ккал) на 100 грамм продукта. Нут (363-сырой и 127-варёный)-бобовое растение (бараний горох), сытный,[…]

Дата обновления статьи 01.09.2023 г. Сметана – широко распространенный кисломолочный продукт, который получается путем ферментации пастеризованных сливок бактериями, продуцирующими молочную кислоту. История Сметана считается национальным продуктом России, Украины и Беларуси. Она также довольно популярна в других странах Восточной Европы. Она распространена в странах Североамериканского континента, её можно встретить в ассортименте практически любого супермаркета. С давних[…]

Дата обновления статьи 01.09.2023 г. В каждодневной готовке мало кто регулярно использует кабачки и сильно ошибается, ведь этот овощ можно назвать универсальным. Кабачки поддаются любому способу обработки: бланширование, запекание, варение, тушение, обжаривание. Нейтральный вкус позволяет добавлять кабачок во многие блюда. Состав На 95% кабачки состоят из воды, поэтому на полезные вещества остаётся совсем мало. Однако[…]

Дата обновления статьи 01.09.2023 г. Каждое время года природа приносит нашему здоровью свои особые, ни с чем не сравнимые подарки. Есть они и у осени: сахарные арбузы, оранжевая тыква, пряная хурма, сочный виноград, да, всего и не перечислить. Сегодня мы подробно рассмотрим один из этих ценных даров – золотую (а так же зеленую, коричневую и[…]

Дата обновления статьи 01.09.2023 г. Не для кого не секрет, что алкоголь пагубно сказывается на организме человека, вызывает привыкание, разрушение печени, почек и других органов. От чрезмерного употребления, разрушаются семьи и жизнь человека. Наркологи утверждают, что любой напиток содержащий алкоголь вреден, а некоторый даже опасен, об этом подробнее в статье. Херес и портвейн Портвейн и[…]

Дата обновления статьи 01.09.2023 г. Яблоко или печень. Что полезнее? Всем нам в детстве говорили кушать яблоки, полезные и богатые железом. Но одни ли яблоки нужно кушать чтобы восполнять в своем организме такой нужный для нас микроэлемент, как железо. ДЛЯ ЧЕГО НУЖНО ЖЕЛЕЗО НАШЕМУ ОРГАНИЗМУ? Помимо того, что железо активно участвует в метаболизме человека, оно[…]

Дата обновления статьи 01.09.2023 г. Несмотря на то, что в организме все сбалансированно, налажено и системно, всё же на многое влияем мы сами. Например, можно обратить внимание, что вы уже который раз записываетесь к стоматологу, жалуетесь на чувствительность эмали. Вам советуют приобрести новую пасту, говорят снизить употребление сладкого. Или вы видите ухудшение качества волос. Они[…]

Дата обновления статьи 01.09.2023 г. Испокон веков люди искали лечение своих болезней у природы. Они собирали коренья, листья и ветки, прикладывали их к больным местам и употребляли внутрь в качестве отваров. Вот об одном таком полезном отваре мы с вами и поговорим. А именно об отваре из Чаги. Для начала стоит упомянуть, что Чага-это всё[…]