Популярные статьи

Дата обновления статьи 02.09.2023 г. Кто хоть раз пил кофе в любой кофейне, наверняка знает вопрос официанта «Вам с ванилью?» Ваниль, запах ванили – это что-то праздничное, приятное, а как считают эксперты – это мощный афродизиак, то есть – понятно что J Давайте разберемся раз и навсегда: что такое ваниль и какая от нее польза[…]

Дата обновления статьи 02.09.2023 г. Не зря поется в песенке из мультфильма «Чунга-Чанга»: «Наше счастье постоянно, жуй кокосы, ешь бананы!» Кокос – это фантастический плод, в котором содержится очень много из того, что нужно человеку для жизни и для здоровья. Между прочим, этот невзрачный орех может избавить человека от диабета (снизить уровень сахара) и холестерина,[…]

Дата обновления статьи 02.09.2023 г. Кожа выступает защитным барьером для организма человека от внешних микроорганизмов и повреждений. Для этого ей необходим тщательный уход и питательные компоненты. Но с помощью косметических уходов и бьюти-средств красивого и ухоженного вида не добиться. Следует разработать эффективную диету и удалить из своего рациона вредные продукты. Давайте разберемся, какие продукты наносят[…]

Дата обновления статьи 02.09.2023 г. Как увеличить расход калорий? Куркума помогает от депрессии? Какие специи стоит класть в десерты, а какие можно превратить в какао? В этой статье вы узнаете эти другие интересные факты, но обо всём по порядку. Корица Да, сюрприза не получилось. Это та самая специя, с которой вы все хорошо знакомы по[…]

Дата обновления статьи 02.09.2023 г. Аллергиками не только рождаются. Иногда ими становятся. Причиной тому может быть ухудшение экологической ситуации или особенности питания каждого конкретного человека. Иногда вычислить аллерген очень сложно, порой даже бывает уже поздно. Итак, какие же продукты врачи признали самыми аллергенными? Молоко Около 2% людей во всём мире избегают употребления молока, так как[…]

Дата обновления статьи 02.09.2023 г. Самая частая проблема для похудения – это перекусы. Кажется, что трапеза была совсем небольшой, но если проанализировать общее количество съеденного, то получается не так уж и мало. Беда в том, что, перекусывая на ходу чем-либо, потом хочется есть больше и больше. Какие продукты для этого являются не самыми удачными? Кислые[…]

Дата обновления статьи 02.09.2023 г. Ананас непременно ассоциируется с тропиками и солнцем. Интересный внешний вид, сочность и экзотический вкус пришлись по душе россиянам. Оказывается, ананас еще и очень полезен. История ананаса Считается, что родина ананаса – Бразилия. Местные жители использовали тропический плод в качестве сырья для производства вина и лекарственных средств. В ход шла не[…]

Дата обновления статьи 02.09.2023 г. Вопреки нашим представлениям о том, что полезно значит невкусно, и наоборот, сваренная чашка какао вполне может разбить этот давно сложившийся стереотип, потому что те же перемолотые какао-бобы содержат много антиоксидантов. Если перечислять главные плюсы какао в отношении его влияния на здоровье, то это: нормализация артериального давления, снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний,[…]

Дата обновления статьи 02.09.2023 г. «Завтрак – это святое!» — говорила моя бабушка и, безусловно, была права. Именно с завтрака начинается наш день и, можно сказать, от него зависит, как этот день сложится. Также важно отметить, что завтрак это первый приём пищи после долгого перерыва, сна, и, завтракая, мы принимаем пищу на пустой, голодный желудок.[…]

Дата обновления статьи 02.09.2023 г. Наверное, далеко не каждый грибник знаком с грибом-бараном. Не удивительно, в России он встречается далеко не везде. К тому же грибы-трутовики не считаются у нас лакомством, скорее паразитами, заражающими деревья. Однако гриб-баран, на самом деле, очень полезен и ценен. Научное его название грифола курчавая. В Азии, где он более распространен,[…]