Дата обновления статьи 31.08.2023 г. Гипертония — это не приговор. А правильное питание — это основной фактор к выздоровлению. И в этой статье я расскажу о 8 продуктах, которые полезны гипертоникам. Овощи Овощи содержат клетчатку, которая препятствует всасыванию холестерина, и выводит его из организма. Ещё, они позволяют чувствовать себя сытым, при этом снижая энергетическую ценность[…]