Дата обновления статьи 02.09.2023 г. Молоко Молоко — очень ценный по своему составу продукт. Рекомендован к употреблению как взрослым, так и детям. Содержание в нем витаминов В1, В2, В4, В5, В6, В7, В9, В12, А, С, D; а также минералы такие, как калий, кальций, магний, железо, хлор, фосфор, натрий, фтор, йод, медь, цинк, алюминий, селен,[…]