Все о здоровом питании

Почему я не пью вино

Дата обновления статьи 01.09.2023 г.

Вино – для многих, это отличный атрибут для проведения успешного свидания. Часто можно встретить это в различных фильмах или книгах. Свечи, красивая музыка, вино. Всё это добавляет какие-то нотки романтизма в атмосферу. А кто-то любит пить вино в одиночестве, просто потому что комфортно.

И всё же, каким бы эстетом вы себя не считали бы, от самого напитка всё-таки лучше отказаться.

Вообще, существует большое количество различных видов вин: красное, белое, розовое, сухое сладкое и т.д. Их характеристика зависит от конкретного винограда и способа приготовления. Поэтому многие ошибочно думают, что раз вино сухое, то оно полезнее (мол там отсутствует сахар). Но это большое заблуждение – в любом вине находится сахар, из-за чего напиток становится очень калорийным.

В нём присутствуют углеводы, которые полностью не перевариваются у нас, а по итогу у нас появляется лишние сантиметры на теле же. Или образуются различные бляшки на сосудах, что приводит к их закупориванию.

Помимо этого, вино – это алкогольный напиток. Хоть и содержание спирта не самое высокое (варьируется от вида самого напитка), однако на организм оказывает пагубное влияние. Алкоголь быстро всасывается в кровь и распространяется по всему организму, пагубно влияя на нервные клетки. И вообще на всю ЦНС. А при регулярном употреблении алкогольного напитка ухудшается память и теряется концентрация на чём-либо.

К тому же, употребление алкоголя чревато такими последствиями как цирроз печени, проблемы в работе почек, а также болезням сердечно-сосудистой системы. Возможны достаточно частые скачки давления (а гипертоникам уж тем более ни в коем случае нельзя употреблять данный напиток).

Это вполне существенные причины, чтобы отказаться от употребления вина вообще. Если хочется чего-то такого, то лучше съесть виноград или выпить немного виноградного сока. Так ваш организм будет более здоровым!

Удачи!

P. S. По вопросам сотрудничества, предложения и связь с администрацией сайта www.zpitanie.site по электронной почте: zpitane@gmail.com

Добавить комментарий

Заполните форму ниже для оставления комментрия

Вам так же будет интересно