Все о здоровом питании

ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА БЕЗ САХАРА

tvorozhnaya_zapekanka_bez_sahara

Вам понадобятся:

  1. 500 г творога (любой жирности).
  2. 1 куриное яйцо категории C1.
  3. 1 стакан изюма/чернослива/кураги на выбор.
  4. 40-50 г нежирной сметаны (по желанию).
  5. 80-100 г манной крупы.
  6. Сливочное масло для смазки формы.
  7. Щепотка соли.

Способ приготовления:

  • Тщательно промойте и мелко нарежьте сухофрукты.
  • Добавьте к ним крупу, яйцо и соль.
  • Добавьте в смесь творог и доведите её до однородной массы.
  • Смажьте сливочным маслом дно и бока формы.
  • Равномерно распределите по форме смесь.
  • При желании может смазать запеканку сметаной.
  • Выпекайте в духовке 40 минут при температуре 180 градусов.

Добавить комментарий

Заполните форму ниже для оставления комментрия

Вам так же будет интересно