Все о здоровом питании

САЛАТ ИЗ КАПУСТЫ И МОРКОВИ

salat_iz_kapusty_i_morkovi

Белокочанная капуста, также как и другие овощи, содержит множество витаминов, микроэлементов, клетчатки, но главное – она является источником витамина U, который самостоятельно не вырабатывается организмом человека, но является очень мощным антиоксидантом, устраняет нарушения в пищеварении.

Ингредиенты:

  1. Свежая капуста 500 г.
  2. Морковь 100-150 г.
  3. Нерафинированное растительное масло.
  4. Соль по вкусу.

Добавить комментарий

Заполните форму ниже для оставления комментрия

Вам так же будет интересно