Чем полезен Иван-чай?

Статья обновлена 31.08.2023 г.

Иван-чай — это многолетнее растение и традиционный напиток в России. Благодаря целебным свойствам, его применяют в медицине для лечения язв, простатита, нервного расстройства, нарушения сна и головных болей. Его прикладывают к псориазу и пролежням, чтобы облегчить состояние поражений.

Из диалога с врачом — диетологом, терапевтом Александрой Разареновой:

Правда, что иван — чай не признан лекарственным средством?

«К сожалению да. Официально нет признания, но считаю это несправедливым. Проведено обилие исследований, которые доказали эффективность, помимо того иван-чай давно практикуется в нетрадиционной медицине.»

Для лечения каких болезней лучше использовать?

«Это растение является уникальным, его можно использовать дополнением практически в любое лечение, но он не заменит основное, это тоже важно помнить. Кипрей содержит большое количество танина и дубильных веществ, поэтому он имеет противовоспалительные функции, его можно использовать при респираторных заболеваниях.
В его состав входит медь, железо, магний и большое количество витамина С, поэтому можно использовать для профилактики анемии. Он обладает седативным эффектом и благотворно влияет на нервную систему»

Как иван-чай можно с пользой включить в питание?

«Листья растения можно добавлять в свежие салаты или первые блюда. Из цветков варят варенье и джемы. Заваривать как чай или пить охлаждённым в жаркий сезон. Это всё укрепит иммунитет и здоровье»

В настоящее время популярна косметика приготовленная в домашних условия, что здесь посоветуете?

Заваренный иван-чай можно применять как тоник для лица, а также добавить в маски или бальзамы для волос, это увлажнит кожу и придаст блеск волосам»

Что содержит? Как использовать?

В составе иван-чая содержатся витамины РР, С, группа В, А, калий, кальций, фосфор, цинк, магний, железо.

Кроме того содержавшиеся в нём дубильные вещества способны успокоить нервную систему и нормализовать сон.

Народная медицина

• Отвар из листьев применяют для питья и компрессов.
• Настойку и отвар пьют при катарактах, язвах, колитах или воспалении лёгких заваривают 15 г иван-чая стаканом воды. Настаивают и пьют по одной столовой ложке перед едой.
• Простатит лечат завариваем 1 ст. ложки иван-чая 1 ст. кипятка, запаривают, пропускают через сито и употребляют по 2 столовые ложки перед едой.
• При головных болях рекомендуется 1,5 ст ложки заварить 200 мл кипятка и принимать по одному стакану утром и вечером.
• При слабости и нервном утомлении заварите 2 ст. ложки травы 400 мл кипятка, вскипятите на медленном огне. Применять по 1/3 стакана перед едой.
• Если вы страдаете малокровием, то можно заварить 1 столовую ложку иван-чая на 200 мл кипятка, настоять и пить по 1 столовой ложке до еды.
• Вспомогательным средством при лечении раковых заболеваниях иван-чай является, если его смешать со зверобоем, подорожником и цветками акации пропорции 2/2/2/1, настоять в течении получаса с 200 мл кипятка, употреблять рекомендуется по стакану в день.
• Если вы страдаете нарушением сна, то заварите 1 столовую ложку иван-чая стаканом кипятка и пейте по 1 столовой ложке перед едой.

Также есть рецепты для наружного применения:

При образовавшемся конъюнктивите, то 1 ст. ложку иван-чая требуется залить стаканом кипятка, настоять до 30 минут и смачивая ватный тампон протирать поражения.

Если имеется псориаз или экземы, примите ванну добавив в неё заваренные травы иван-чая и душицы из расчёта 0,5 кг на 10 л. кипятка. Заваривает 30 минут и добавляют всё количество при купании.

Для компрессов 2 — 3 ст. ложки заваривают 0,5 л. кипятка, настаивают перед использованием 20 — 30 мин.

Иван-чай имеет богатый витаминный состав, который оказывает положительное воздействие на хронические заболевания, на состояние кожи и волос, улучшает качество ногтей.

Использование иван-чая позволительно в широком спектре, но перед применением все — таки следует проконсультироваться с врачом. Рекомендуется остеречься от употребления детей в возрасте до 6 лет, беременным, в период кормления и аллергикам.

По истечению курса четырёх недель применения необходимо сделать перерыв 2 — 3 месяца.