Орехи и мед

Дата обновления статьи 01.09.2023 г.

Сам по себе мед содержит в своем составе витамины по типу рибофлавина и аскорбинки. Продукт наделен большим составом фруктозы и глюкозы. Также большим преимуществом этой смеси является и наличие полезных витаминов (цинк, магний, кальций).

Что касается орехов, то богатство этого продукта ничем не уступает предшественнику. В составе имеет жирное масло, белки и аминокислоты. Благодаря высокой концентрации продуктов удваивается и польза.

«Если хочешь сохранить молодость, то обязательно кушай мед» писал выдающийся врач, естествоиспытатель Авиценна (Ибн Сина).

Полезные свойства орехов с медом

Орехи с медом усиливают действие друг друга, положительно влияют на разные системы органов человека. Прекрасно лечат и способствуют профилактике хронических болезней.

Также орехи с медом советуют людям, которые подвержены стрессам и излишним физическим нагрузкам.

Орехи грецкие благодаря высокой концентрации магния, с медом снимают спазм головных сосудов, избавляют от бессонницы, успокаивают при перенесении стресса – для того надо всего лишь 4 орешка с медом. Грецкие орехи полезны, страдающим от импотенции и бесплодия.

Белок, содержащийся в грецком орехе, может полностью заменить мясо, к тому же, он намного быстрее усваивается организмом. 400 грамм может полностью заменить суточную норму употребленной пищи, при этом человек получит все необходимые ему вещества.

В чем польза меда.

• Вот ещё несколько полезных свойств мёда с орехами:
• Благотворно влияет на работу сердца и кровеносных сосудов;
• Является профилактикой инфаркта;
• Снимает усталость и придает силы организму;
• Увеличивает умственную активность;
• Хорошо бодрит;
• Повышает настроение;
• Снимает головные боли при мигрени;
• Улучшает сон;
• Помогает при запорах и неправильной работе кишечника;
• Регулярное употребление повышает шансы при зачатии;
• Стимулирует женское половое влечение;
• Также такое средство очень полезно для мужчин, потому что орехи являются природным афродизиаком. С его помощью увеличивается количество сперматозоидов и улучшается кровообращение в половых органах;
• Мед с орехами восстанавливает организм женщины после родов и значительно повышает количество грудного молока;
• Как бы ни казалось странным, но орехи с медом можно употреблять во время диеты. Благодаря своей возможности улучшать аппетит, съеденная утром ложечка такого продукта поможет хорошо позавтракать, при этом сохраняя сытость долгое время;
• Также, когда организм не получает привычное количество калорий он начинает испытывать стресс, а орехи с медом могут помочь снять нервное напряжение.

Будьте здоровы !