Все о здоровом питании

МИНИ-ФРИТТАТЫ В ФОРМОЧКАХ ДЛЯ МАФФИНОВ

mini_frittaty_v_formochkah_dlya_maffinov

Ингредиенты:

  1. 8 яиц.
  2. 16 ст. л. молока.
  3. Морская соль или соевый соус по вкусу.

Варианты наполнения:

  • Зелень и овощи.
  • Зелень и сыр.
  • Овощи/ветчина/лосось/готовые овощи (типа рагу) и т.д.

Приготовление:

  • Духовку разогреть до 180`С. Формочки для маффинов установить на противень.
  • Яйца разбить в миску, перемешать с молоком и солью, вилкой или венчиком до однородности.
  • Добавить наполнение.
  • Разлить по формочкам.
  • Отправить в духовку до готовности (примерно на 20 минут).

Добавить комментарий

Заполните форму ниже для оставления комментрия

Вам так же будет интересно