Все о здоровом питании

МИДИИ С ОВОЩАМИ

midii_s_ovoshhami

Ингредиенты:

  1. Мидии 300 г.
  2. Болгарский перец 70 г.
  3. Свежая стручковая фасоль 70 г.
  4. Консервированный горошек 70 г.
  5. Консервированная кукуруза 70 г.
  6. Сливочное масло 60 г.
  7. Вода 150 мл.
  8. Лимонный сок.
  9. Соль и молотый перец по вкусу.

Приготовление:

  • В чашу мультиварки кладём сливочное масло, горох, фасоль, порезанный соломкой перец и мидии.
  • Добавляем соль, молотый перец и немного воды.
  • Тушим 20 минут.
  • Достаём блюдо и добавляем немного лимонного сока.

Добавить комментарий

Заполните форму ниже для оставления комментрия

Вам так же будет интересно