Масло фисташковое: польза и применение

Дата обновления статьи 01.09.2023 г.

Фисташки — орехи, растущие гроздьями, как виноград. Интересно, что собирают фисташки ночью, ведь днём эфирные масла, содержащиеся в листьях растения, могут вызвать головокружение.

Родиной фисташек считают Сирию, именно там с древних времён фисташковое масло использовалось в качестве лекарственного средства.

Фисташковое масло — густое, тёмно-зелёного цвета. После рафинирования оно приобретает светло-жёлтый оттенок.

Состав фисташкового масла

Фисташковое масло богато жирными кислотами, витамином Е, витаминами группы В.

Польза масла из фисташек

Фисташковое масло поддерживает состояние нормальной кожи и питает сухую и обветренную кожу. Обладает антиоксидантным, а следовательно, омолаживающим свойством. Помогает оно и от тёмных кругов под глазами. Используется в средствах от пигментации, в средствах для чувствительной кожи, для волос, кутикулы и ногтей.

Фисташковое масло укрепляет иммунитет, обладает противовоспалительным и заживляющим свойствами. Усиливает сперматогенез. Полезно масло при анемии, гриппе, пневмонии, инфекционных заболеваниях, туберкулёзе. Используется в качестве профилактики развития раковых опухолей.

Противопоказания

Масло фисташки не подходит для жирной кожи.

Нельзя наносить много масла на кожу и чаще одного раза в день.

Во избежание расстройства желудка не стоит употреблять более двух чайных ложек масла в сутки.

Применение фисташкового масла

Фисташковое масло можно добавлять в каши по одной или по две чайных ложки. Им можно восполнить недостаток фруктов и овощей в питании.

Фисташковое масло иногда используют в соусе песто. По несколько капель масла можно добавлять на хлеб.

Для питания сухой кожи и для омоложения к одной столовой ложке фисташкового масла добавляют одну каплю эфирного масла розы или сандала. Обмакивают салфетки и прикладывают к коже на 20 минут.

Для восстановления волос можно приготовить маску: взбивают один желток, добавляют по одной столовой ложке фисташкового и оливкового масел, промазывают волосы по всей длине, укутывают плёнкой и полотенцем, держат до двух часов. Для блеска волос советуют смывать маску отваром ромашки.