Все о здоровом питании

Лобстер (омар)

Дата обновления статьи 01.09.2023 г.

Лобстер или омар?

Лобстер, он же омар или морской рак является распространенным видом деликатесов на нашем столе. Блюда из лобстера известны своей пользой и вкусом, а благодаря нежному мясу омар подается в лучших ресторанах по всему миру.

В мире существует великое множество омаров, но всех их объединяет одна единственная особенность – во время приготовления лобстера необходимо использовать как можно большее количество специй, в противном случае добиться того самого неповторимого вкуса не получится.

Как блюда из морского рака стали деликатесом?

Доподлинно известно, до XIX века лобстеры считались едой для рабов, прислуги и военных. Этих ракообразных в море жило такое количество, что в Новой Англии, например, каждый бедняк мог набрать сколько угодно омаров на ужин. Лобстеры использовались рыбаками в качестве наживки при ловле более крупной рыбы. Ещё одним необычным использованием омаров было – удобрение сельскохозяйственных угодий. Ситуация с лобстерами изменилась лишь после Гражданской войны в США, с развитием железных дорог. Блюда из омаров стали подавать в вагонах-ресторанах в поездах сообщением между штатами, не имевшими выхода к морю и не знакомых с репутацией лобстеров. Так эти блюда стали едой богатых. Позднее спрос на них так возрос, что в море, как говорится, переловили всех омаров и они стали деликатесом из-за своей редкости.

Полезные свойства лобстера

Нежное, низкокалорийное мясо лобстера является отличным вариантом диетического питания. При этом в мясе омара присутствует так называемы «полезный» холестерин, протеин, холин и витамины A, B5, B9, E и РР, а еще мясо лобстера – источник различных минеральных веществ: цинка, калия, магния, фосфора и кальция. Употребление этого ракообразного в пищу способствует восполнению потребности в необходимых человеческому организму микро и макроэлементов, а также помогает сохранить молодость и красоту на долгие годы.

Блюда из лобстера

Мясо лобстера прекрасно подходит для приготовления салатов, суфле, супов, заливного и муссов. Настоящим деликатесом считается суп-биск, приготовленный из этого ракообразного: согласно рецепту сперва нужно приготовится бульон из курицы, а затем в нем уже отваривается мясо лобстера. Кроме того бульон, приготовленный исключительно из омара служит традиционной начинкой для пончиков «бенье», которые приготавливаются посредством жарки во фритюре. Еще один деликатес требующий в процессе своего приготовления мясо лобстера – это блюдо национальной итальянской кухни — паста фетучини.

Добавить комментарий

Заполните форму ниже для оставления комментрия

Вам так же будет интересно