Польза и применение календулы

Дата обновления статьи 01.09.2023 г.

Календула- однолетнее растение семейства Астровые. Имеет такие названия, как ноготки, солнцеворот или крокис. Растёт на юге Европы, на Кавказе, юго-Восточной Азии. Любит тёплый климат и обилие солнечного цвета. Но способна переносить и небольшие заморозки. В Англии календула считается священным цветком, из неё изготавливают букеты на свадьбу. В Индии- это цветок Кришны. Внешне отличается ярко-оранжевыми цветами около 4 см в диаметре с тонкими острыми многочисленными лепестками. Вырастать может до 75 см.

Ноготки имеют важное лекарственное значение. Их используют в кулинарии, медицине, косметологии. На основе цветов изготавливают мази, лосьоны. Очень популярны настои, чаи, отвары. Её порошокдобавляют в сливочное масло для более острого вкуса. На её основе готовят сироп. Таким сиропом поливают оладьи, десерты.

Польза и применение календулы

Цветы календулы- кладезь витаминов и минералов. Там содержатся калий, кальций, железо, магний, медь, селен, молибден, цинк, фтор. Органические кислоты, флафоноиды, каротиноиды, эфирные масла. Витамин С.

Каротиноиды — вещества, предшественники витамина А. Чем ярче цветок, тем больше в нём каротиноидов. Витамин А оказывает благотворное воздействие прочность костей и на рост мышц. Является антиоксидантом, как и витамин С. Защищает организм от внешних неблагоприятных воздействий, улучшает работу иммунной системы. Улучшает зрение. Положительно влияет на репродуктивную систему и на обмен веществ.

Флафоноиды также укрепляют иммунитет, очищают сосуды от скопившегося жира, чем предотвращают появление атеросклероза. Оказывают противовоспалительное действие.

Органические кислоты улучшают работу ЖКТ. Нормализуют кислотно-щелочной баланс в организме. Улучшают перистальтику кишечника, способствуют выделению желудочного сока.

Цветки календулы благотворно влияют на нервную и сердечно-сосудистую системы. Они способны успокаивать. Чаи из календулы применяют как средство от бессонницы. Календула снижает артериальное давление.

Ноготки оказывают желчегонное и мочегонное действие. Помогает лечить заболевания печени, желчного пузыря, мочеполовой системы.

Календула помогает бороться с бактериями, такими как стрептококк, стафилококк.

Отвар календулы используют при заболеваниях зубов и дёсен. При стоматите, пародонтите, гингивите.

Следует помнить, что календула не вылечивает, а используется как вспомогательное средство для лечение, или оказывает профилактическое действие.

Календула в косметологии

Календулу используют и в косметологических целях. Если после мытья ополаскивать отваром голову, можно избавиться от зуда и перхоти. Волосы будут лучше расти, приобретут естественный блеск. Но не стоит её использовать, если у вас сухие волосы. Календула может усугубить проблему.

Календула помогает и при излишней жирности кожи. Препятствует образованию угрей, очищает поры. Кроме того календула способна быстрее заживить ранки на коже, устранить прыщи.

Мази на её основе используют для лечения варикозного расширения вен.

Кому противопоказана календула?

Ноготки не следует принимать в период беременности и лактации, аллергикам. Нельзя при постоянно пониженном АД. А также в период обострения таких заболеваний, как гастрит и язва. Лучше получить консультацию врача. Не стоит её сочетать с какими-либо успокоительными средствами.